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　　炎热高温怎么搞，解决方法有三宝，手机空调凉水澡，脖子疼痛跑不了。那么

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　　问题来了，脖子两侧疼是怎么回事?与手机、空调、凉水澡又有什么渊源?颈椎病的症状及治疗方法是什么?今天我们一一了解下。

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　　脖子两侧疼是怎么回事?

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　　首先，夏天开空调最易伤害颈椎，特别是座位正对空调的人，颈背肌肉很容易受寒，从而诱发颈椎病。因为天气炎热时，扩张的颈部血管受凉，易引起血管收缩、痉挛，造成局部营养不良和微创性损伤，随之产生炎症、水肿，就容易造成脖子疼。

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　　再有就是一些长期的姿势不良，比如长期的低头玩手机，就可以引起颈部的肌肉痉挛、疼痛等症状。

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　　此外，有些人有夏季冲凉水澡的习惯，而凉水直冲下来刺激颈部也会诱发颈椎病。

　　除了手机、空调、凉水澡会导致脖子两侧疼外，还有一些特殊的情况，例如急性外伤或者剧烈的活动。常见的落枕也有类似的脖子痛。以上就是脖子两侧疼是怎么回事的问题的部分答案。

　　生活中很多的脖子两侧痛症状是由颈椎病引起的，接下来我们仔细谈一谈颈椎病的症状及治疗方法。

　　颈椎病是指由于颈椎间盘本身退行性病变及继发的病理改变，刺激或压迫临近组织，如神经根、脊髓、椎动脉和颈部的交感神经等组织而导致出现的一种症状复杂，影响广泛的临床综合症候群。颈椎病，中医称之为“颈痹”。是患者受风寒湿邪侵袭或长期劳损，致使颈部筋骨、肌肉受损，经络气血不畅，脉络受阻而引起的头颈部痹痛，活动不利，甚则肩背疼痛，肢体一侧或双侧麻木、疼痛，以及头晕、目眩等症状。

　　关于颈椎病的症状及治疗，最重要的就是工作和生活时颈椎病患者需养成良好的习惯，坐姿要端正，避免卧床看电视、看书等，不要过度倚靠沙发床头等，避免颈部受到过度的单向应力，加速颈椎各关节的退变。

　　也就是说在颈椎病的症状及治疗中，预防大于治疗。年轻时的锻炼和呵护十分重要。

　　药物治疗：有关于神经根压迫导致的颈椎病可以服用消炎止痛药+肌松药+甘露醇和维生素B，在中医方面建议疏风通络，活血化瘀方面的药物。例如颈复康药业生产的颈复康颗粒，其选用葛根、秦艽、威灵仙、羌活、川芎、乳香、没药、白芍、苍术、黄柏、地龙、土鳖虫等地道药材，经过现代科学手段提炼加工制成。诸药配伍，共奏益气养血、活血化瘀、祛湿散风、通络止痛之功。此外，颈复康颗粒还具有无糖型，服用剂量小、质量稳定等特点。该药适用于大多数颈椎病患者，严重的消化系统溃疡的患者以及肾功能不全者慎服，感冒发烧等情况下暂停服用,孕妇忌服。同时在服用颈复康颗粒过程中应该忌食咸寒粘腻之品。急性期疼痛较重时也可使用少量非甾体类抗炎药物，如塞来昔布胶囊、阿司匹林等。

　　功能练习：配合肌肉训练，如小燕飞练习等。

　　此外，健康的生活方式对治疗颈椎病非常重要。精神愉快，良好心情，避免风寒，控制咽部和其他软组织感染，保持良好睡姿，选择好的枕头。这些都是让我们不出现“脖子两侧疼是怎么回事”这种问题的重要组成因素!

　　夏天来了，让这种和空调手机凉水澡有关的颈椎病，还有“脖子两侧疼是怎么回事”“颈椎病的症状及治疗”这些问题都飞走吧，这个盛夏!我们务必身心健康，活力飞扬!

　　文章来源：https://www.yidianzixun.com/article/0Pi8mdL4?searchword=%E5%9B%9B%E4%B8%AA%E6%9C%88%E5%AD%95%E5%A6%87%E8%82%9A%E5%AD%90%E4%B8%80%E9%98%B5%E4%B8%80%E9%98%B5%E7%96%BC%E6%80%8E%E4%B9%88%E5%9B%9E%E4%BA%8B

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