1、多吃是福。
如果是单胞胎,在孕期吃太多,会担心胎儿长得过大,不过对多胎妊娠的准妈咪来说,多吃才是福。除了孕妈自身所需要更多的蛋白质、矿物质、维生素和必需脂肪酸等,每天至少还得为每个宝宝每天多吃1254焦耳的食物。
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